Exercício de Imaginação nº 1 – Desenvolvendo a Imaginação Através da Cromoterapia

TÉCNICAS DE IMAGINAÇÃO

DESENVOLVIMENTO DA CLARIDADE DA MENTE – 2º ASPECTO / CORPO DE GLÓRIA (SAMBOGAKAYA)
A claridade é o componente da mente que tem a faculdade de conhecer e evocar os dados conhecidos.

“IMAGINAR É CRIAR NA BASE DE TODO PODER”

DESENVOLVENDO A IMAGINAÇÃO

OBJETIVO PSIQUICO – Seu objetivo é o aprimorar o poder de imaginação, ferramenta necessária á sustentação de imagens durante o processo de concentração.

REFLEXO PRÁTICO – Desenvolver a capacidade de criar imagens mentais com força e nitidez suficientes para expressarem as formas.

OBJETIVO ESPIRIRITUAL OU SUPERIOR – Seu objetivo é o exercício da elevação da consciência através da experiência da claridade (2º componente da mente – 2º Logos – A Alma – O Filho – O Amor-sabedoria).

1 – DESENVOLVENDO A IMAGINAÇÃO UTILIZANDO A CROMOTERAPIA

A imaginação aliada à cromoterapia pode ser exercitada quando se necessita despertar a qualidade relativa à cor em questão.
Cada cor abrange funções especificas a serem utilizadas:

1. Rosa-avermelhado
Levanta a energia, estimula o estado de vigília, afasta o sono e descongestiona os corpos sutis.
O matiz escuro não deve ser usado.

2. Laranja
Estimula e purifica. Usa-se como o rosa-avermelhado.

3. Verde
Auxilia o relaxamento, evita a tensão, cria um ritmo sutil na mente, diminui a curiosidade e ansiedade.

4. Azul
Similar ao verde.

5. Amarelo
É estimulante e mais sutil que o alaranjado.

6. Violeta
Purifica, eleva o espírito e estimula o desprendimento interno dos interesses terrenos.

7. Branco
Síntese de todas as cores. Deve ser usado em exercícios avançados para abandono de todos os
obstáculos físicos e mentais.

IMAGINAÇÃO / EXERCÍCIO 1

EXERCITANDO AS CORES

1 – Deite-se em posição savasana (yoga nidra) ou sente-se, de maneira a relaxar completamente corpo;

2 – Verta toda a sua atenção para o agora, observando com serenidade e calma a sua respiração. Ao inspirar, faça-o profunda e lentamente, imaginando que toda força e pureza do universo entram em seu corpo através das narinas, sob a forma de uma luz branca pura e brilhante;

3 – Imagine que tudo ao seu redor é pintado da cor com a cor que você necessita para se equilibras e todas as cores são claras, brilhantes limpas e vibrantes. Não há tons escuros.
4 – Veja-se envolto numa nuvem colorida, leve e imaterial;

5 – Sinta a nuvem adentrando pelas suas narinas misturada com o ar que você está respirando;

6 – Mantenha sua atenção completamente voltada para respiração, inalando a nuvem colorida, energizando e dando vigor ao seu corpo, suas emoções e seus pensamentos;

7 – Sinta que ao colorir, a nuvem renova tudo, transformando todos os sentimentos ruins em sensações agradáveis, assim como um jato de tinta pinta uma parede suja;

8 – Ao surgirem novos pensamentos de qualquer espécie, pinte-o da cor necessária;

9 – Por fim, deixe tudo cair no véu do esquecimento, como uma nuvem de tinta que se dissipa no vento.

TEMPO DE DURAÇÃO – Quanto mais demorada for a prática, melhor o seu resultado.

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