A Postura de Meditação dos Sete Pontos de Vairochana
Postura Meditativa dos Sete Pontos de Vairochana Para meditar, temos de nos sentar confortavelmente e adotar uma postura correta. O aspecto mais importante da postura consiste em manter as costas eretas. Para tanto, devemos manter a parte de trás de nossa almofada mais elevada, de modo que nossa pélvis fique ligeiramente inclinada para a frente. …
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